Yoga für Alle


Jeden Dienstag Abend um 20:15/90 Minuten

Allach Yoga Melissa Bader Vinyasa Hatha
Yoga mit Melissa

Schenke Dir 90 Minuten mit DIR.

In diesen Kurs möchte ich Dir Yoga näher bringen.

Mein Unterricht besteht aus einer Mischung zwischen dem klassischem Hatha & dem fließenden Vinyasa Yoga. 

Vinyasa beschreibt eine fließend, dynamische Form von Yoga, die mit dem Atem in Verbindung steht. Die Yogaübungen greifen fließend ineinander über. 

 

Jeden Mittwoch Morgen um 08:30/60 Min

Yoga Allach Melissa Hatha Vinyasa
Guten Morgen Yoga mit Melissa

Start your DAY right

Yoga am Morgen bereitet dich auf deine täglichen Herausforderungen vor. Durch Sonnengrüße und fließende Bewegungen fühlst Du dich frischer, beweglicher und bringst deinen Stoffwechsel richtig in Schwung. Die Übungen sind so ausgerichtet, dass dein Körper gut gedehnt, gekräftigt und dein Kreislauf angeregt wird. Mit klarem Geist, gekräftigten Körper und offenen Herzen startest du in den neuen Tag.

Studio Move & Balance  Yoga Kleingruppen Allach Vinyasa Hatha
Studio in der Lauthstraße

Studio:  
Alle Kleingruppenkurse finden in meinem Studio in der Lauthstr. 25a in München statt.

Das Studio ist ca. 40qm groß und verfügt über einen beheizten Fußboden, der vor allem im Winter für Dein Wohlbefinden sorgt. Vor dem Haus gibt es ausreichend Parkmöglichkeiten.

Preise & Buchung

Preis:

10er Karte:                          MORGENS 60 Minuten 130€

                                    ABENDS 90 Minuten 145€ (4 Monate gültig, Ferien ausgeschlossen) 

Einzelkarte/Drop IN :            Morgens 14€ und Abends 16€

 

Achtung - Offener Kurs nur mit Anmeldung via Email melissa@moveandbalance.de